Чем сладкая газировка опасна для здоровья

25 июля 2012

Сладкая газированная вода можно назвать «убийцей» нормального обмена веществ. Регулярное потребление газированной воды (около месяца) приводит к лишнему весу и полностью изменяет работу организма: теперь он берет энергию из сахара, при это разучиваясь сжигать жировые отложения. Британские ученые, которые проводили опыты с газировкой, установили, что мышцы в теле способны «впитывать» сахар в газированной воде, тем самым снижая эффективность метаболизма в целом. Ученые настоятельно рекомендуют отказаться от сладкой газированной воды!

 

Все о здоровом питании ты можешь найти - ЗДЕСЬ!

 

газированная вода, чем опасна газированная вода, вред газировки

 Robert Kneschke / Shutterstock.com

 

Сладкая газировка может стать причиной еще одной страшной болезни – астмы. Ученые из Австралии провели 2-летнее исследование, в котором задействовали около 17 тыс. человек. Добровльцы должны были поделиться с экспертами, как часто они употребляют газированную воду. Исследователи установили, что около 10% опрошенных ежедневно выпивают более 500 мл газировки. Это превышает безопасную норму, считают медики. Эксперты выяснили, что 13,3% людей, выпивавших более 0,5 л газировки, имели астму, а 15,6% страдали хронической обструктивной болезнью легких. Специалисты подсчитали, что у любителей газировки по сравнению с теми, кто ее не употребляет, вероятность получить астму равна 1,26, а ХОБЛ - 1,79.

 

Также газированная вода может привести к бесплодию, особенно это касается мужчин. При систематическом употреблении сладкой газировки у мужчин значительно ухудшается качество спермы, установили датские ученые. В этом исследовании участвовало около 2.554 мужчин разных возрастов, которых детально опросили датские специалисты. Оказалось, что у тех ребят, которые отказывались от газировки и пили более полезные напитки, количество сперматозоидов на миллилитр составило 50 миллионов. У тех, кто предпочитал пить сладкие газированные напитки, этот показатель составил 35 миллионов. Эксперты предупреждают: если мужчина ежедневно выпивает около литра сладкой газированной воды, он может иметь реальные проблемы с зачатием ребенка.

comments powered by HyperComments
traffim.com