4
4GirlsМода, тренди, зірки
Знайти

Липень 2026 — стор. 15

Матеріалів: 274

Здоров'я
Здоров'я

5 продуктів для профілактики йододефіциту: що варто їсти щодня

Йод — ключовий мікроелемент для роботи щитоподібної залози. Його дефіцит може впливати на вагу, настрій та загальне самопочуття, тому варто знати, які продукти допоможуть підтримувати його р

Зірки
Зірки

Чому весілля Тейлор Свіфт стало культурним феноменом: думка PR-експертки

Церемонія одруження Тейлор Свіфт і Тревіса Келсі, яка відбулася 3 липня, досі залишається однією з найобговорюваніших подій року. PR-фахівчиня Катерина Гук пояснює, чому весілля співачки пер

Дім і побут
Дім і побут

Гороскоп на тиждень 20–26 липня: астрологічні зміни та поради

Тиждень обіцяє емоційні гойдалки, але вже до середи ситуація стабілізується. Ретроградний Меркурій завершиться 24 липня, а 26-го стартує ретроградний Сатурн в Овні — час для амбітних ідей та

Здоров'я
Здоров'я

День ангела Іллі: історія імені, традиції та найкращі привітання

20 липня за новим церковним календарем українці відзначають день пророка Іллі. З'ясовуємо, що означає це стародавнє ім'я, яких звичаїв дотримувалися наші предки та як гарно привітати рідних.

Мода
Мода

10 трендів, які змінюють глобальну освіту: що варто знати Україні

Освіта більше не гарантує соціальної мобільності, а диплом втрачає вагу. Натомість на перший план виходять швидкість адаптації, навички роботи зі ШІ та здатність держави конвертувати знання

Здоров'я
Здоров'я

Як уповільнити старіння м’язів: 5 звичок, які варто перейняти

Старіння м’язів — природний процес, але його можна сповільнити, якщо додати до свого розкладу кілька простих, але дієвих звичок. Розповідаємо, які вправи та підходи допоможуть залишатися акт

Стосунки
Стосунки

61-річна супермодель Пауліна Порізкова вийшла заміж в Італії

На початку липня 61-річна супермодель Пауліна Порізкова стала дружиною голлівудського сценариста Джеффа Грінштейна. Нещодавно пара поділилася першими світлинами з урочистості, яка відбулася