Пікантний сніданок за 10 хвилин: рисово-овочева локшина в азійському стилі

Пропонуємо швидкий спосіб урізноманітнити ранкове меню стравою, що готується лише за 10 хвилин. Рисова локшина з овочами та соусом теріякі — простий рецепт для тих, хто хоче чогось гострого й ситного.
Іноді сніданок хочеться перетворити на невелику подорож смаками, не витрачаючи на це пів дня. Азійська кухня пропонує багато варіантів швидких страв, і одна з них — рисова локшина з овочами. Її автор, кулінар Чаба Бакош, поділився деталями приготування.
Основу страви складають рисова локшина, болгарський перець, гриби шиітаке, цибуля-порей, свіжий огірок, а також часник, імбир і перець чилі — саме вони відповідають за пікантний характер сніданку. Додатково знадобляться соєвий соус, теріякі, кунжутна олія та насіння кунжуту для фінального акценту. Зелень — кінза і зелена цибуля — зробить подачу свіжою та ароматною.
Процес розпочинається з розігрівання пательні з кунжутною олією, на якій обсмажують подрібнені часник, імбир та кільця чилі. Паралельно в сотейнику кип’ятять воду, знімають її з вогню і заливають нею локшину, залишаючи під кришкою на 8 хвилин. Тим часом овочі нарізають: перець — соломкою, шиітаке — смужками, а порей — навскісними шматками. Їх додають до пательні та обсмажують разом із прянощами.
Наприкінці до овочів додають огірок, соєвий соус і теріякі, після чого все тушкують під кришкою кілька хвилин. Готову локшину зливають від води, перекладають до пательні та ретельно перемішують. Перед подачею страву прикрашають зеленню, кунжутом і, за бажанням, додатково скроплюють теріякі.
Читайте також
Ще в розділі «Дім і побут»
- Теплий салат із курячою печінкою та яблуками-гриль: ресторанний рецепт удома
- Яку олію не можна використовувати для консервації: поради для кухні
- «Спроможні»: допрем'єрний показ фільму про силу українців на КіноБукеті
- Настільні лампи до 2000 грн: як обрати ідеальну для дому
- Сире варення: 6 рецептів без варіння, які варто спробути







